تبلیغات
بروزترین سایت دانلود اهنگ در ایران حتما به ما سری بزنید http://www.abidar-download.vcp.ir هوگر

هوگر
نویسندگان
نظر سنجی
نظرشما درباره ی وبسایت؟





صفحات جانبی
    • استرس قدرت مغز را تحلیل می کند.پس تا جایی که میتوانید،از استرس دوری کنید و به شادی و آرامش روی آورید.انجام تمرین های یوگا و مدیتیشن،میتواند راهکار مناسبی برای دوری از استرس باشد.
    • همانگونه که ورزش های متنوعی برای مغز وجود دارد،ورزش های ذهنی را نیز نباید فراموش کرد.
    • حل جدول و دیگر بازی های ذهنی،تا حدود زیادی به تقویت مغز کمک می کند.
    • شکر موجب ضعیف شدن حافظه می شود،پس تا جایی که می توانید مصرف شکر را در رژیم غذایی خود محدود کنید.
    • برای داشتن مغزی سالم،شب ها غذای سبک بخورید و سعی کنید قوه ی خلاقیت و تصویر سازی خود را تقویت کنید.
    • مصرف ویتامین ب-کمپلکس حافظه را تقویت می کند.
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

موضوعات
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :